Doula Grenoble accompagnement et bien-être en périnatalité
Doula Grenoble accompagnement et bien-être en périnatalité

A vos côtés

dans la continuité ou simplement lorsque vous en ressentez le besoin.

Désir d'enfant

Désir d’enfant

C’est décidé, vous voulez avoir un enfant !

Dès cet instant, je suis à votre écoute pour que vous puissiez nommer si besoin vos émotions, me faire part de vos craintes, vos rêves, vos doutes, vos envies, vos histoires personnelles, c’est vous qui décidez.

Je peux être près de vous lors d’un parcours AMP (Assistance Médicale à la Procréation) et d’adoption.

femme enceinte

Grossesse

Le monde de la maternité est en train de se transformer et il apparaît clairement que la grossesse ne s’aborde pas seulement du point de vue médical : c’est aussi un bouleversement émotionnel et intime, durant lequel la femme et son entourage ont besoin d’être soutenus.

Nos temps d’écoute et d’échanges en prénatal vous permettront de me faire part de vos interrogations, d’aborder plus sereinement le jour J et pour le co-parent de mieux appréhender son rôle. Nous pouvons évoquer les différents lieux d’accouchement, le projet de naissance, la valise de maternité, les ressources que vous pouvez mobiliser, l’alimentation…

Prendre ce moment pour ainsi cheminer vers votre confiance en vous pour mettre au monde votre bébé et aussi pour vous faire cocooner.

Accouchement, rencontre avec bébé

Naissance

Je peux être à vos côtés lors de votre accouchement, à la maison, en maternité, en maison de naissance, en plateau technique, sous réserve de l’accord et de la présence de l’équipe médicale.

Mon accompagnement va au-delà du simple choix d’accoucher avec ou sans péridurale, par voie basse, ou par césarienne, à la maison ou en structure hospitalière.

Postpartum, postnatal avec bebe

Période postnatale

Après l’accouchement, certaines femmes se sentent abandonnées, comme si l’accompagnement s’arrêtait au moment de la naissance, les jeunes parents ont le sentiment d’être isolés.

Faire appel à une doula lors de cette étape importante peut vous permettre de trouver le soutien qui vous manque et d’avoir un espace pour échanger autour de thématiques liées à la parentalité.

Je vous accompagne après l’arrivée de votre enfant, allaitement au sein ou au biberon, jours et nuits bousculés. Je suis près de vous, pour que vous puissiez prendre le temps de trouver vos nouveaux repères, accueillir vos doutes et valoriser vos compétences en tant que parent.

Je m’investie entièrement pour vous permettre de vivre le plus sereinement possible cette période et pour vous accompagner à définir votre parentalité, de la façon la plus juste pour vous.

J’aide à faire face à la prématurité et je soutiens les mères qui travaillent.

Ma présence à domicile me permet de vous donner un vrai coup de main concret, et aussi de vous aider à prendre soin de vous, en vous proposant des soins adaptés pour chérir ce corps qui a tant donné et récupérer.

Doula deuil, fausse couche

Au fil de la vie

Je suis là pour les bons moments et aussi pour ceux plus douloureux.

Je peux être présente en cas de deuil périnatal, d’IVG (Interruption Volontaire de la Grossesse), d’ING (Interruption Naturelle de Grossesse) appelée plus souvent « fausse-couche », et d’IMG (Interruption Médicale de la Grossesse) et auprès des femmes à toutes les étapes de leur vie.

Chaque premier jeudi du mois, je propose avec une consoeur un espace de parole autour de la « fausse couche ». Une rencontre qui autorise chacun.e à être reconnu.e et à se reconnaitre dans ce moment de deuil.

Découvrir les + de mon accompagnement

Cuisine postnatale à domicile

Venir cuisiner chez vous, pour vous et ainsi vous offrir plus de temps pour les meilleures choses de la vie : des moments en famille, pour soi et des plats gourmands et savoureux !

Ma proposition : venir cuisinez à domicile et vous soulager de cette tâche quotidienne, en prénatal ou directement en postnatal.

Je cuisine durant 2h afin de préparer 3 plats + 1 snacking préalablement choisis parmi des propositions adaptées à la régénération maternelle durant cette phase de transition particulière. Vous faites les courses suivants vos préférences.

A mon départ, les plats sont prêts à être consommés ou mis au congélateur, et la cuisine est propre et rangée !

Les bénéfices pour vous :

• Une alimentation saine, savoureuse, qui répond aux besoins énergétiques de cette période et adaptée à vos goûts.

• De la sérénité grâce à un allègement de la charge mentale.

• Du temps de repos et en famille – Moins de temps à passer en cuisine, juste à faire réchauffer !

• Un temps d’écoute et de soutien

• Des économies.

La célébration de votre grossesse

Vivre un moment suspendu, pour célébrer votre grossesse et vous honorer en tant que maman qui porte la vie.

Le Blessingway puise son origine chez le peuple indien Navajo, d’Amérique du Nord.

Ce temps avec les personnes qui vous sont chères permet de partager de belles énergies et de l’amour qui vous accompagneront jusqu’à la naissance de votre bébé et bien au-delà.

Chaque célébration est différente car je m’adapte à vos envies et besoins, mêlant douceur, convivialité et intimité.

L’objectif est de prendre soin de vous au travers de différentes activités, comme la création de couronnes de fleurs ou de bracelets avec les perles apportées par chaque invitée, l’expérimentation d’un rituel des bougies, la confection de mantras ou encore des méditations et de la danse.

C’est un beau moment de sororité où l’on se fait véritablement chouchouter dans un bain d’ocytocine, l’hormone de l’amour.

→ Le Blessingway en vidéo.

Découvrons nous

Afin de savoir si je suis la doula pour vous, je vous propose un RDV découverte par téléphone entièrement gratuit.

Vous pouvez me contacter via le formulaire de contact, par téléphone au 06 12 39 08 06 ou bien par mail : aurelie@doula-gresivaudan.fr

Formulaire

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